{"product_id":"product_d4788c2d-cf55-4209-8fb6-d2a064f9d794","title":"HSN - P-SINEFRINA | 120caps (60mg)","description":"\u003ch2 class=\"text-text-100 mt-3 -mb-1 text-[1.125rem] font-bold\"\u003eSobre o Produto\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eA P-Sinefrina 60 mg da linha EssentialSeries da HSN é um suplemento alimentar em cápsulas vegetais baseado em extrato de laranja amarga (Citrus aurantium) padronizado a 30% de p-sinefrina, enriquecido com Zinco (citrato) e Crómio (picrolinato). Cada cápsula fornece 60 mg de p-sinefrina pura, o dobro da quantidade fornecida pela maioria das alternativas disponíveis no mercado (tipicamente 30 mg\/cápsula), posicionando a P-Sinefrina 60 mg da HSN como uma das formulações mais concentradas disponíveis em suplementação alimentar. A p-sinefrina é o principal alcaloide da laranja amarga (Citrus aurantium), utilizada há séculos na medicina tradicional chinesa sob o nome \"Zhi Shi\", e que ganhou particular popularidade como ingrediente em termogénicos naturais após a proibição da efedrina nos EUA em 2004. Dose: 1 cápsula por dia, preferencialmente com o estômago vazio. Vegano, sem glúten, sem OGM, sem alergénios.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 class=\"text-text-100 mt-3 -mb-1 text-[1.125rem] font-bold\"\u003eBenefícios\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eP-Sinefrina: o agonista seletivo β-3 adrenérgico com perfil de segurança cardiovascular superior à efedrina:\u003c\/strong\u003e A p-sinefrina é um alcaloide fenetilamínico naturalmente presente em diversas espécies de Citrus, com especial concentração nos frutos imaturos de Citrus aurantium (laranja amarga). A sua estrutura molecular é relacionada com as catecolaminas endógenas (adrenalina e noradrenalina), mas com propriedades farmacológicas distintas: a p-sinefrina é um agonista seletivo dos recetores β-3 adrenérgicos, com muito menor afinidade pelos recetores α-1, α-2 e β-1 comparativamente à efedrina. Esta seletividade é o ponto farmacológico central que distingue a p-sinefrina das anteriores fórmulas com efedrina: os recetores β-3 estão presentes principalmente no tecido adiposo branco e são os mediadores da lipólise (mobilização dos triglicerídeos dos adipócitos para a circulação como ácidos gordos livres), enquanto os recetores β-1 (que a efedrina ativa extensivamente) são os principais recetores cardíacos responsáveis pelo aumento da frequência cardíaca e da pressão arterial. A seletividade β-3 da p-sinefrina confere-lhe um perfil de segurança cardiovascular muito mais favorável, com estudos documentando ausência de efeitos sobre a frequência cardíaca e pressão arterial em doses de até 100 mg.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003e60 mg por cápsula: o dobro da dose mais comum no mercado, com apenas 1 cápsula\/dia:\u003c\/strong\u003e A dose de 60 mg de p-sinefrina por cápsula é especificamente relevante porque corresponde à dose utilizada nos estudos de referência que documentaram os efeitos da p-sinefrina na oxidação de gorduras durante o exercício. O estudo de Gutiérrez-Hellín \u0026amp; Del Coso (2016), publicado no British Journal of Clinical Pharmacology, com dose aguda de p-sinefrina equivalente a 2-3 mg\/kg de peso corporal (o que para um adulto de 70 kg corresponde a 140-210 mg, dose superior à de 60 mg\/cápsula), documentou aumentos significativos da taxa de oxidação de gorduras durante o exercício sem efeitos na frequência cardíaca. O estudo de Ratamess et al. (2016), publicado no Journal of the American College of Nutrition, documentou que a combinação de p-sinefrina com cafeína aumentou as respostas metabólicas e lipolíticas durante o treino de resistência comparativamente à p-sinefrina ou cafeína usadas isoladamente, estabelecendo a sinergia p-sinefrina + cafeína como uma das combinações mais suportadas pela evidência disponível em termogénicos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eMecanismos de ação documentados: lipólise, termogénese e supressão de apetite:\u003c\/strong\u003e A p-sinefrina exerce os seus efeitos no contexto de gestão do peso corporal através de três mecanismos principais. A lipólise adrenérgica ocorre pela ativação dos recetores β-3 no tecido adiposo, que estimula a lipase hormono-sensível (HSL) a hidrolisar os triglicerídeos dos adipócitos, libertando ácidos gordos livres e glicerol para a circulação. Estes ácidos gordos ficam disponíveis como substrato para a oxidação mitocondrial nos músculos durante o exercício. A termogénese resulta do aumento do tónus simpático mediado pela ativação dos recetores adrenérgicos, com aumento do metabolismo basal e da temperatura corporal. A supressão do apetite, documentada em alguns estudos, pode resultar da ativação do sistema simpático (que tipicamente inibe a motilidade gastrointestinal e reduz o apetite) e de efeitos diretos sobre os centros de regulação do apetite no hipotálamo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eZinco (citrato de zinco): mineral essencial com declaração de saúde EFSA para o metabolismo dos ácidos gordos:\u003c\/strong\u003e O Zinco incluído na fórmula tem uma declaração de saúde EFSA aprovada especificamente relevante no contexto deste produto: o Zinco contribui para o normal metabolismo dos ácidos gordos. Esta função do Zinco no metabolismo lipídico é mediada pela sua participação como cofator de múltiplas enzimas das vias de oxidação e síntese de ácidos gordos. A combinação de p-sinefrina (que mobiliza os ácidos gordos do tecido adiposo) com Zinco (que suporta o metabolismo normal dos ácidos gordos nas mitocôndrias) cria uma sinergia nutricional logicamente coerente.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eCrómio (picrolinato de crómio): suporte ao metabolismo de carboidratos e manutenção da glicemia normal:\u003c\/strong\u003e O Crómio tem declarações de saúde EFSA aprovadas que são especialmente relevantes em contextos de défice calórico e definição corporal: o Crómio contribui para o normal metabolismo dos macronutrientes e para a manutenção de níveis normais de glucose no sangue. Em contextos de défice calórico, a manutenção de níveis estáveis de glicemia é importante para evitar picos de fome e hipoglicemia funcional que podem comprometer a adesão ao plano alimentar. O picrolinato de crómio é a forma de Crómio com maior biodisponibilidade oral, potenciando a sinalização insulínica e melhorando a sensibilidade das células à insulina.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003e100% de origem natural da p-sinefrina: diretamente do fruto de Citrus aurantium:\u003c\/strong\u003e A p-sinefrina utilizada pela HSN é exclusivamente de origem natural, extraída do fruto de Citrus aurantium (não é p-sinefrina sintética). Esta clareza de origem é relevante dado que o mercado de suplementos tem produtos com p-sinefrina de origem sintética que podem ter diferentes razões entre os enantiômeros d- e l-sinefrina, com perfis farmacológicos potencialmente distintos. O extrato 20:1 de Citrus aurantium padronizado a 30% de p-sinefrina natural garante um perfil fitoquímico completo que inclui, para além da p-sinefrina, outros alcaloides naturais da laranja amarga (octopamina, N-metiltirsamina) com propriedades sinérgicas menores.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 class=\"text-text-100 mt-3 -mb-1 text-[1.125rem] font-bold\"\u003eUtilizações\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eDose recomendada:\u003c\/strong\u003e Tomar 1 cápsula por dia, preferencialmente com o estômago vazio (30 minutos antes da primeira refeição ou do treino). A toma com o estômago vazio maximiza a velocidade de absorção e a biodisponibilidade da p-sinefrina, que é rapidamente absorvida e tem um pico plasmático em 60 a 90 minutos após a ingestão.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eSinergia com cafeína e EGCG:\u003c\/strong\u003e Para maximizar os efeitos lipotropicos durante o exercício, a p-sinefrina pode ser combinada com cafeína e EGCG (chá verde), que têm mecanismos de ação complementares e sinergia documentada. A cafeína inibe a fosfodiesterase (aumentando o AMPc e prolongando a sinalização adrenérgica), o EGCG inibe a COMT (prolongando a semi-vida das catecolaminas) e a p-sinefrina ativa diretamente os recetores β-3 adrenérgicos. Esta tríade constitui a base dos termogénicos naturais mais bem documentados.\u003c\/p\u003e","brand":"HSN","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52705357758811,"sku":null,"price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1005\/0250\/3771\/files\/HSN-P-SINEFRINA_60mg.webp?v=1777501527","url":"https:\/\/brothers-club.com\/products\/product_d4788c2d-cf55-4209-8fb6-d2a064f9d794","provider":"Brother's Club","version":"1.0","type":"link"}