Sobre o Produto
O Gluconato de Zinco 25 mg da linha EssentialSeries da HSN é um suplemento alimentar em comprimidos vegetais baseado em gluconato de zinco, o sal de Zinco com o maior historial de uso clínico e a mais extensa base de estudos de referência. O gluconato de zinco é formado pela conjugação de Zinco com ácido glucónico (um ácido carboxílico derivado da glucose), resultando num sal com boa estabilidade química, excelente tolerância gastrointestinal e biodisponibilidade bem documentada em ensaios clínicos. Cada comprimido fornece 25 mg de Zinco elemental (250% do VRN europeu de 10 mg). 1 comprimido por dia com refeição. Fórmula clean label com o mínimo de excipientes necessários. Vegano, sem glúten, sem OGM, sem alergénios. Disponível em 120 e 365 comprimidos (supply de 4 meses e 12 meses).
Benefícios
Gluconato de zinco: a forma de referência clínica com o maior historial de estudos e uso em suplementação: O gluconato de zinco é historicamente a forma de Zinco mais utilizada em ensaios clínicos e a de maior tradição em suplementação oral, especialmente nos estudos seminais sobre o papel do Zinco na imunidade e na redução da duração dos resfriados comuns (estudos com pastilhas de gluconato de zinco). É formado pela conjugação de Zinco (Zn2+) com ácido glucónico, com uma proporção de ~14% de Zinco elemental por peso do sal. A sua longa tradição de uso clínico, os dados consistentes de segurança e tolerância gastrointestinal e a excelente estabilidade química durante o armazenamento estabeleceram o gluconato de zinco como a forma de referência contra a qual as formas mais recentes de Zinco (citrato, bisglicinato, picolinato) são tipicamente comparadas em estudos de biodisponibilidade. O estudo de Wegmüller et al. (2014) publicado no Journal of Nutrition documentou que o citrato de zinco e o gluconato de zinco têm biodisponibilidade comparável e significativamente superior ao óxido de zinco. A meta-análise de Hemilä (2017) publicada no JRSM Open comparou acetato de zinco e gluconato de zinco em pastilhas para o resfriado comum, documentando que ambas as formas reduziram a duração dos resfriados.
Mais de 10 declarações de saúde EFSA aprovadas para o Zinco: O Zinco é o oligoelemento com o maior número de declarações de saúde aprovadas pela EFSA para qualquer mineral de suplementação. O Zinco contribui comprovadamente para: a proteção das células contra danos oxidativos, a normal função cognitiva, o normal funcionamento do sistema imunitário, a manutenção da visão normal, a manutenção da pele em condições normais, a manutenção normal do cabelo, a manutenção das unhas em condições normais, a normal síntese de DNA, o normal metabolismo de ácidos gordos, o normal metabolismo dos macronutrientes, a normal síntese proteica, o normal metabolismo da vitamina A, a manutenção de ossos normais, a manutenção de níveis normais de testosterona no sangue, a normal função reprodutiva masculina, e o normal desenvolvimento ósseo em crianças. Esta amplitude reflete o papel central do Zinco como cofator de mais de 300 metaloproteínas e de mais de 1000 fatores de transcrição que regulam a expressão génica em virtualmente todos os tipos celulares do organismo humano.
Suporte imunitário: papel do Zinco na imunidade inata e adaptativa: O Zinco é indispensável para o desenvolvimento e maturação dos linfócitos T no timo (a timulina, hormona tímica reguladora da maturação de linfócitos T, é uma metaloproteína com Zinco no seu sítio ativo), para a produção de anticorpos pelos linfócitos B, e para a atividade citotóxica das células NK (Natural Killer). A deficiência de Zinco provoca atrofia do timo, supressão marcada da imunidade celular e maior susceptibilidade a infecções bacterianas, virais e fúngicas. Em contexto de suporte ao sistema imunitário face a infeções respiratórias (gripe, resfriados), os estudos com pastilhas de gluconato de zinco documentaram reduções da duração dos resfriados de 28 a 40% comparativamente ao placebo, quando iniciadas nas primeiras 24 horas após o início dos sintomas.
Suporte ao sistema reprodutivo masculino e à testosterona: O Zinco é cofator da 5-alfa-redutase (conversão de testosterona em di-hidrotestosterona) e exerce inibição da aromatase (conversão de testosterona em estradiol). Ambos os mecanismos contribuem para a manutenção de níveis normais de testosterona, conforme reconhecido pela declaração de saúde EFSA aprovada. O Zinco é também essencial para a espermatogénese: concentra-se seletivamente nos testículos e no fluido seminal, onde participa na maturação dos espermatozoides e na proteção do DNA espermático contra danos oxidativos. Homens deficientes em Zinco apresentam frequentemente oligospermia reversível com suplementação.
Proteção celular antioxidante via Cu/Zn-SOD e metalotioneínas: O Zinco é cofator da superóxido dismutase cobre-zinco citoplásmica (Cu/Zn-SOD), um dos principais antioxidantes enzimáticos do organismo. Além disso, o Zinco induz a síntese de metalotioneínas (proteínas ricas em cisteína que quelam metais pesados como cádmio, mercúrio e chumbo, protegendo as células da toxicidade de metais pesados) e estabiliza as membranas celulares contra a peroxidação lipídica mediada por radicais livres.
Formato em comprimidos: conveniência e economia máximas para uso de longo prazo: O gluconato de zinco da HSN está disponível em formato comprimido (não cápsula), o que permite uma apresentação mais compacta e económica. Os comprimidos de gluconato de zinco têm dimensões muito reduzidas (graças à alta densidade do sal), são fáceis de engolir e não têm sabor percetível (ao contrário de algumas formas de Zinco em pó). O supply de 365 comprimidos representa um ano completo de suplementação num único frasco, tornando-o uma das opções mais económicas de suplementação de Zinco de qualidade no mercado português.
Utilizações
Dose recomendada: Tomar 1 comprimido por dia com uma refeição. A toma com refeição melhora a tolerância gastrointestinal e pode melhorar ligeiramente a absorção do gluconato de zinco comparativamente à toma em jejum, dado que a presença de alimentos proteicos estimula a secreção de ácido gástrico que facilita a solubilização do sal.
