Sobre o Produto
A Luteína + Zeaxantina 20 mg/1 mg da linha EssentialSeries da HSN é um suplemento alimentar em cápsulas vegetais baseado em extrato de flor de Tagetes erecta (calêndula/marigold) com rácio de concentração 38:1, padronizado a 20% de luteína, 1,5% de carotenoides totais e 1,3% de zeaxantina, protegido por um sistema de microencapsulação que garante a estabilidade máxima destes carotenoides lipossolúveis sensíveis à oxidação. A fórmula é complementada com Vitamina A (acetato de retinilo), que contribui comprovadamente para a manutenção da visão normal, conforme reconhecido pela EFSA. Cada dose diária de 2 cápsulas fornece 40 mg de Luteína e ~1,3 mg de Zeaxantina, cobrindo as doses utilizadas na maioria dos estudos clínicos de referência sobre saúde ocular e pigmento macular. Derivado de fontes vegetais, adequado para dietas veganas e vegetarianas. Sem glúten e sem OGM.
Benefícios
Luteína e Zeaxantina: os carotenoides maculares essenciais para a saúde visual: A Luteína e a Zeaxantina são dois xantófilos (carotenoides oxigenados) que constituem o principal pigmento da mácula lútea, a região central da retina responsável pela visão de alta resolução, pela visão das cores e pela leitura. O organismo humano não sintetiza luteína nem zeaxantina de forma endógena e depende inteiramente do aporte alimentar destas moléculas para manter os níveis de pigmento macular. A dieta ocidental típica fornece quantidades insuficientes de luteína (tipicamente 1 a 2 mg/dia), muito abaixo dos 6 a 10 mg considerados adequados para proteção ocular e ainda mais abaixo dos 40 mg/dia utilizados nos estudos clínicos de maior impacto. O pigmento macular cumpre duas funções críticas para a saúde visual: filtro óptico da luz azul de alta energia (que é a mais potencialmente lesiva para a retina) e antioxidante direto para proteção dos fotorreceptores contra o stress oxidativo induzido pela luz.
Proteção da mácula e redução do risco de Degeneração Macular Relacionada com a Idade (DMRI): A DMRI é a principal causa de cegueira irreversível em adultos com mais de 50 anos nos países desenvolvidos, sendo a depleção do pigmento macular um dos fatores de risco modificáveis mais importantes. Estudos longitudinais de grande escala, incluindo o AREDS2 (Age-Related Eye Disease Study 2) do National Eye Institute dos EUA, documentam que a suplementação com Luteína e Zeaxantina reduz significativamente o risco de progressão de DMRI intermédia para DMRI avançada. A densidade óptica do pigmento macular (MPOD, Macular Pigment Optical Density) é diretamente proporcional à ingestão de luteína e zeaxantina, sendo um biomarcador estabelecido do risco de DMRI. A suplementação com as doses do produto da HSN (40 mg/dia de Luteína) cobre e supera as doses testadas nos principais estudos clínicos de referência.
Proteção contra cataratas e opacificação do cristalino: Para além do papel na proteção macular, a luteína e a zeaxantina estão presentes no cristalino humano, onde funcionam como filtros da luz azul e antioxidantes para proteção do cristalino contra o stress oxidativo que promove a opacificação (cataratas). Estudos epidemiológicos documentam uma associação inversa entre os níveis plasmáticos de luteína/zeaxantina e a incidência de cataratas nucleares e subcapsulares posteriores, dois dos tipos mais comuns de catarata em adultos de meia-idade e idosos.
Filtro da luz azul para proteção digital e redução da fadiga visual: A exposição crescente à luz azul de ecrãs de computadores, smartphones e televisões LED representa um desafio crescente para a saúde ocular de adultos em idade ativa, que passam em média 8 a 12 horas diárias expostos a luz azul de fontes artificiais. A luteína e a zeaxantina absorvem seletivamente a luz azul de comprimento de onda curto (420 a 490 nm), atuando como um filtro óptico natural que reduz a quantidade de luz azul que atinge os fotorreceptores maculares e a retina periférica. Estudos documentam que níveis mais elevados de MPOD estão associados a menor desconforto ocular, menor fotofobia e melhor acuidade visual em condições de elevado contraste após exposição à luz azul.
Microencapsulação para estabilidade e biodisponibilidade dos carotenoides: A luteína e a zeaxantina são carotenoides lipossolúveis com alta suscetibilidade à oxidação, que degrada rapidamente estas moléculas quando expostas ao oxigênio, à luz e ao calor. A HSN protege os seus carotenoides com um sistema de microencapsulação que encapsula cada molécula de carotenoide numa matriz protetora, impedindo o contacto com o oxigênio e a luz durante o armazenamento e o trânsito gastrointestinal. Esta proteção garante a estabilidade máxima dos carotenoides desde o fabrico até à absorção intestinal, mantendo a potência declarada no rótulo até ao final do prazo de validade.
Extrato de Tagetes erecta (marigold/calêndula): a fonte vegetal mais concentrada de luteína natural: O extrato de flor de Tagetes erecta (marigold ou calêndula), com um rácio de concentração 38:1 e padronizado a 20% de luteína, é a fonte vegetal com maior concentração de luteína disponível comercialmente para suplementação. A luteína e a zeaxantina extraídas de Tagetes são as mesmas moléculas que se encontram no olho humano, com estrutura química idêntica e igual biodisponibilidade. A origem vegetal do extrato torna o produto adequado para dietas veganas, ao contrário das fontes de luteína e zeaxantina derivadas de gema de ovo (a outra fonte alimentar concentrada destes carotenoides), que não são adequadas para veganos.
Vitamina A para manutenção da visão normal: A Vitamina A (retinol/acetato de retinilo) incluída na fórmula tem um papel complementar e distinto da luteína e zeaxantina na saúde visual. Conforme reconhecido pela EFSA, a Vitamina A contribui comprovadamente para a manutenção da visão normal, sendo o precursor do 11-cis-retinal, a molécula fotossensível que constitui a base molecular da fototransdução nas células bastonetes da retina, essenciais para a visão escotópica (visão em condições de baixa luminosidade). A combinação de Luteína + Zeaxantina (protege a mácula e os cones da visão diurna) com Vitamina A (suporta a rodopsina e os bastonetes da visão noturna) cobre os dois sistemas visuais complementares do olho humano.
Utilizações
Dose recomendada: Tomar 2 cápsulas vegetais por dia, de preferência com uma refeição que contenha gordura. A luteína e a zeaxantina são carotenoides lipossolúveis cuja absorção intestinal é significativamente melhorada pela presença de gordura alimentar na refeição, que estimula a secreção de bílis e de lípase pancreática necessárias para a sua incorporação em micelas e absorção pelos enterócitos.
Consistência e duração: O aumento da densidade óptica do pigmento macular (MPOD) com a suplementação de luteína requer uso continuado durante pelo menos 12 a 16 semanas para resultados mensuráveis. O uso continuado indefinido é seguro e recomendado, especialmente para adultos com mais de 40 anos, utilizadores intensivos de ecrãs e pessoas com historial familiar de DMRI.
