Sobre o Produto
O Lipo-6 CLA 1000 da Nutrex Research é um suplemento de Ácido Linoleico Conjugado (CLA) altamente concentrado em softgels de absorção rápida, com 1000mg de CLA Active Blend por softgel rendendo 80% de CLA puro proveniente de óleo de cártamo (safflower oil) — equivalente a 800mg de CLA biologicamente ativo por softgel. Completamente isento de estimulantes, sem cafeína, sem sinefrina, sem yohimbina — o suplemento de composição corporal mais puro e mais conveniente do portfólio Nutrex para uso standalone ou em stack com qualquer fat burner estimulante da linha Lipo-6. 180 softgels (90 doses de 2 softgels/dia = 90 dias de uso). Não vegano (gelatina). 1 softgel de manhã + 1 softgel à noite com refeição.
Ingredientes: CLA Active Blend 1000mg (rendendo 80% CLA de óleo de cártamo/Carthamus tinctorius). Outros ingredientes: Gelatina + Água purificada + Glicerina + Extrato de alfarroba.
Benefícios
CLA (Ácido Linoleico Conjugado): o ácido gordo de composição corporal mais estudado da história dos suplementos:
O CLA (Conjugated Linoleic Acid, Ácido Linoleico Conjugado) é uma família de isómeros posicionais e geométricos do ácido linoleico (C18:2), encontrados naturalmente na gordura da carne e do leite de ruminantes (especialmente de animais alimentados a pasto, onde a concentração de CLA pode ser 3 a 5 vezes superior à de animais alimentados com cereais). Os dois isómeros biologicamente mais ativos são o cis-9, trans-11 CLA (c9,t11, também designado ácido ruménico — o isómero dominante no leite e na carne, com propriedades anti-carcinogénicas e imunomóduladoras) e o trans-10, cis-12 CLA (t10,c12 — o isómero com maior atividade na composição corporal, especialmente na redução da massa gorda e na preservação da massa muscular). O CLA do óleo de cártamo (a fonte usada no Lipo-6 CLA, como na maioria dos suplementos de CLA do mercado) fornece uma mistura de isómeros c9,t11 e t10,c12 em proporções aproximadamente iguais.
80% de CLA de óleo de cártamo: a concentração premium por softgel:
O CLA Active Blend do Lipo-6 CLA é padronizado a 80% de CLA total de óleo de cártamo — uma concentração significativamente superior à dos suplementos de CLA económicos do mercado (frequentemente padronizados a 60 a 70% de CLA). Com 1000mg de CLA Active Blend a 80%, cada softgel fornece 800mg de CLA biologicamente ativo — e a 2 softgels/dia a dose total é 1600mg de CLA/dia. As meta-análises de referência sobre CLA e composição corporal (Whigham et al., 2007, American Journal of Clinical Nutrition; Onakpoya et al., 2012, Journal of Obesity) usaram doses de 1,4 a 3,2g/dia de CLA total, com eficácia documentada de redução de massa gorda de ~0,09 kg/semana vs. placebo. A dose de 1,6g/dia do Lipo-6 CLA (2 softgels) está dentro desta janela de eficácia documentada.
Os mecanismos do CLA na composição corporal: PPAR, LPL e apoptose de adipócitos:
O CLA (especialmente o isómero t10,c12) atua na composição corporal através de múltiplos mecanismos convergentes. O primeiro é a ativação dos recetores PPAR-α (Peroxisome Proliferator-Activated Receptor alfa) nas células musculares e hepáticas: os PPAR-α são os recetores nucleares que, quando ativados pelos ácidos gordos (incluindo o CLA), regulam a expressão de genes envolvidos na β-oxidação mitocondrial de ácidos gordos — aumentando a capacidade das mitocôndrias de oxidar gordura como combustível. O segundo mecanismo é a inibição da lipoproteína lipase (LPL) nos adipócitos: a LPL é a enzima que catalisa a hidrólise dos triglicéridos circulantes (nas VLDL e quilomicrons) e a subsequente captação dos ácidos gordos resultantes pelos adipócitos para re-esterificação e armazenamento como gordura. O CLA t10,c12 inibe a LPL adipocitária, reduzindo a acumulação de gordura nos adipócitos independentemente da ingestão calórica. O terceiro mecanismo é a promoção da apoptose dos adipócitos maduros: o CLA t10,c12 induz a apoptose (morte celular programada) dos adipócitos via activação das caspases, reduzindo o número total de células adiposas. Estes três mecanismos combinados explicam o efeito de redução da massa gorda com preservação da massa muscular documentado nos ensaios clínicos com CLA.
Óleo de cártamo (Carthamus tinctorius): a fonte vegetal mais concentrada de CLA para suplementação:
O óleo de cártamo (safflower oil) é obtido das sementes de Carthamus tinctorius, uma planta oleaginosa da família das compostas. A variedade de cártamo de alto teor em ácido linoléico (high-linoleic safflower oil) tem teor de ácido linoleico de 75 a 80% dos ácidos gordos totais — muito superior ao óleo de girassol (70%), azeite (10%) ou óleo de coco (<5%). A concentração de CLA no óleo de cártamo não-hidrogenado é baixa (o CLA é formado principalmente por biohidrogenação bacteriana no rúmen dos animais, não nos vegetais), pelo que o CLA do suplemento é produzido industrialmente a partir do ácido linoleico do óleo de cártamo por isomerização química controlada (conversão do ácido linoleico em isómeros CLA por tratamento alcalino). O óleo de cártamo é a matéria-prima preferida para produção de CLA suplementar pela sua elevada concentração de ácido linoleico (o substrato da isomerização) e pelo seu perfil de ácidos gordos limpo.
Sem estimulantes: o suplemento de composição corporal para qualquer hora e para qualquer pessoa:
O Lipo-6 CLA é completamente livre de estimulantes — sem cafeína, sem sinefrina, sem yohimbina, sem qualquer composto adrenérgico. Isto torna-o adequado para: uso a qualquer hora do dia incluindo à noite; pessoas sensíveis à cafeína ou com condições cardiovasculares; atletas que já tomam um fat burner estimulante (Lipo-6 Black, UC, Intense ou Hardcore) e querem adicionar CLA ao stack sem aumentar a carga estimulante; mulheres grávidas (verificar com médico); e uso continuado por períodos prolongados sem as restrições de ciclo obrigatórias dos fat burners com estimulantes. O CLA pode — e deve — ser tomado todos os dias, incluindo dias de descanso sem treino.
A tecnologia softgel da Nutrex: absorção rápida do CLA em meio lipídico:
O Lipo-6 CLA usa softgels de gelatina com preenchimento líquido — a mesma filosofia das Liqui-Caps da Nutrex aplicada ao CLA. O CLA em softgel líquido tem absorção intestinal mais rápida e mais completa do que o CLA em cápsulas de pó seco ou em comprimidos: o CLA é um ácido gordo e como tal é absorvido pelas micelas biliares no intestino delgado juntamente com as gorduras da dieta. A absorção é maximizada quando o softgel é tomado com uma refeição que contenha alguma gordura alimentar (que estimula a secreção de bile e lipase pancreática necessárias para a absorção dos ácidos gordos).
Utilizações
Dose recomendada: Tomar 1 softgel de manhã e 1 softgel à noite, preferencialmente com uma refeição. Para maximizar a absorção, tomar com refeições que contenham gordura. Pode ser tomado todos os dias incluindo dias sem treino — o CLA tem efeito acumulativo e requer uso consistente por 4 a 8 semanas para produzir resultados mensuráveis na composição corporal. 180 softgels = 90 doses de 2 softgels = 90 dias de uso.
