{"product_id":"product_2557dfbb-3886-4cb4-9da0-17b7561a8a0f","title":"Life Pro - RECOPRO CLUSTER DEXTRIN + BCAA Y ELECTROLITOS","description":"\u003ch2 class=\"text-text-100 mt-3 -mb-1 text-[1.125rem] font-bold\"\u003eSobre o Produto\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eO RecoPro Cluster Dextrin with BCAAs and Electrolytes da Life Pro Nutrition é um suplemento recuperador pós-treino em pó que combina três categorias de ingredientes ativos numa fórmula desenhada para otimizar a recuperação muscular, reposição de energia e reidratação após o exercício físico intenso: \u003cstrong\u003eCluster Dextrin®\u003c\/strong\u003e (ciclodextrina altamente ramificada patenteada, hidrato de carbono de absorção ultra-rápida e baixo impacto osmótico), \u003cstrong\u003eBCAAs 2:1:1\u003c\/strong\u003e (L-Leucina, L-Isoleucina e L-Valina na proporção 2:1:1) e um \u003cstrong\u003epainel de eletrólitos\u003c\/strong\u003e (sódio via lactato de sódio e cloreto de sódio, potássio via cloreto de potássio, magnésio via cloreto de magnésio, cálcio via cloreto de cálcio). Dose: 30 g (1 medidor) dissolvidos em 200 a 500 ml de água. Pode ser consumido antes, durante ou após o treino. Vegano (os BCAAs são de síntese bacteriana, sem origem animal). Sabor Fruta Tropical. 1 kg por embalagem (~33 doses).\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 class=\"text-text-100 mt-3 -mb-1 text-[1.125rem] font-bold\"\u003eBenefícios\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eCluster Dextrin® (HBCD): a geração mais avançada de hidrato de carbono para desempenho e recuperação desportiva:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eA Cluster Dextrin® (Highly Branched Cyclic Dextrin, HBCD) é uma ciclodextrina altamente ramificada produzida pela empresa japonesa Hayashibara a partir da amilopectina do amido de milho, através de um processo de ciclização enzimática mediado pela enzima de ramificação (branching enzyme). Esta tecnologia de produção resulta numa estrutura molecular altamente ramificada e cíclica com características físico-químicas únicas que a distinguem de todos os outros hidratos de carbono disponíveis para suplementação desportiva. O peso molecular muito elevado da Cluster Dextrin® resulta numa osmolaridade muito baixa em solução aquosa (muito inferior à da maltodextrina, das bebidas desportivas convencionais e da dextrose), o que é a chave para duas propriedades funcionais críticas: o tempo de esvaziamento gástrico extremamente rápido (documentado em 20 minutos, comparativamente a 60 a 90 minutos das bebidas açucaradas convencionais) e a ausência de desconforto gastrointestinal associado à ingestão de hidratos de carbono concentrados durante ou após o exercício. Ao contrário das bebidas hiperosmolares (com alta concentração de açúcares simples), a Cluster Dextrin® é isotônica em soluções de concentração moderada, minimizando o risco de distensão gástrica, náuseas e diareia que muitos atletas experienciam com outras fontes de hidratos de carbono líquidos de alta concentração.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eAbsorção ultra-rápida com curva glicémica suavizada: energia imediata sem o pico-e-queda da glicose:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eUma das propriedades mais relevantes da Cluster Dextrin® é a combinação de absorção intestinal muito rápida (graças ao esvaziamento gástrico acelerado e à elevada solubilidade em água) com um impacto glicémico mais suavizado e sustentado do que a dextrose ou a maltodextrina. Os estudos farmacocinéticos com Cluster Dextrin® documentam que a curva de glicemia após ingestão é significativamente mais plana e prolongada do que a curva bifásica típica dos monossacarídeos e dissacarídeos (pico agudo de glicemia seguido de queda rápida), o que se traduz numa disponibilidade de energia mais estável e sustentada ao longo do treino sem o fenómeno de hipoglicemia reativa (o \"crash\" energético associado ao consumo de açúcares simples de absorção muito rápida). Este perfil é especialmente valioso no contexto intratreno (consumo durante a atividade) e pós-treino imediato, onde a rapidez de reabastecimento das reservas de glicogénio é crítica para a recuperação, mas a manutenção de níveis estáveis de glicemia é igualmente importante para o bem-estar e a performance continuada.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eBCAAs 2:1:1 (L-Leucina, L-Isoleucina e L-Valina): proteção anticatabólica e ativação da síntese proteica:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eOs aminoácidos de cadeia ramificada (BCAAs: Branched Chain Amino Acids) na proporção 2:1:1 (2 partes de L-Leucina para 1 parte de L-Isoleucina e 1 parte de L-Valina) complementam o aporte de Cluster Dextrin® com um papel anticatabólico e anabólico específico para o músculo esquelético. Ao contrário da maioria dos aminoácidos, os BCAAs não são catabolizados no fígado após absorção intestinal, mas sim diretamente no músculo esquelético, onde servem como substrato energético direto (via transaminação e posterior oxidação no ciclo de Krebs) e como precursores da síntese de novas proteínas musculares. A L-Leucina é o BCAA com maior relevância anabólica: é o principal ativador da via mTOR (mechanistic Target of Rapamycin) no músculo esquelético, a via de sinalização intracelular que regula a síntese proteica muscular. A co-administração de hidratos de carbono de absorção rápida (que elevam a insulina, o principal hormona anabólico) com BCAAs (que ativam a mTOR) cria uma sinergia anabólica que maximiza a síntese proteica muscular no período pós-treino. A L-Isoleucina contribui para a absorção de glucose pelo músculo (via translocação do transportador GLUT-4 para a membrana celular, independentemente da insulina). A L-Valina suporta o metabolismo energético muscular e contribui para a síntese de neurotransmissores.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003ePainel de 4 eletrólitos: reposição completa dos minerais perdidos na sudorese:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eO RecoPro inclui um painel de 4 eletrólitos nas formas mais biodisponíveis para reposição: \u003cstrong\u003eSódio\u003c\/strong\u003e (via lactato de sódio + cloreto de sódio), o eletrólito mais abundante no fluido extracelular e o mais perdido na sudorese, essencial para o gradiente osmótico que regula a hidratação celular e o equilíbrio hídrico corporal; \u003cstrong\u003ePotássio\u003c\/strong\u003e (via cloreto de potássio), o principal eletrólito intracelular, essencial para o potencial de membrana dos neurónios e fibras musculares e para a contração muscular normal; \u003cstrong\u003eMagnésio\u003c\/strong\u003e (via cloreto de magnésio), cofator de mais de 300 enzimas metabólicas, essencial para a síntese de ATP, para a contração muscular e para a transmissão neuromuscular; \u003cstrong\u003eCálcio\u003c\/strong\u003e (via cloreto de cálcio), o segundo mensageiro central da contração muscular, essencial para o acoplamento excitação-contração nas fibras musculares. A perda de eletrólitos na sudorese (especialmente em treinos longos, em ambientes quentes ou em atletas de endurance) causa desequilíbrios hidro-electrolíticos que se manifestam como cãibras musculares, fadiga precoce, redução da força de contração muscular e compromisso da função cognitiva. A reposição imediata após o treino com um painel completo de eletrólitos (e não apenas sódio, como a maioria das bebidas desportivas convencionais) é uma estratégia de recuperação nutricionalmente mais completa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eFormulação intra e pós-treino: versatilidade para diferentes contextos de uso:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eO RecoPro pode ser utilizado em múltiplos momentos de forma estratégica. Como bebida \u003cstrong\u003eintratreno\u003c\/strong\u003e (consumido durante a atividade), a Cluster Dextrin® fornece energia imediata e sustentada sem desconforto gastrointestinal, os BCAAs protegem o músculo do catabolismo induzido pelo exercício prolongado, e os eletrólitos repõem em tempo real o que vai sendo perdido pela sudorese. Como \u003cstrong\u003epré-treino\u003c\/strong\u003e (10 a 15 minutos antes), o esvaziamento gástrico ultra-rápido da Cluster Dextrin® garante que a energia está disponível antes do início da atividade. Como \u003cstrong\u003epós-treino\u003c\/strong\u003e (imediatamente após o treino), a combinação de hidratos de carbono de absorção rápida + BCAAs + eletrólitos cria a condição nutricional ideal para a recuperação: ressíntese de glicogénio muscular (via Cluster Dextrin®), ativação da síntese proteica muscular (via L-Leucina\/mTOR), proteção anticatabólica (via BCAAs), e restauração do equilíbrio hidroelectrolítico (via painel de eletrólitos).\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 class=\"text-text-100 mt-3 -mb-1 text-[1.125rem] font-bold\"\u003eUtilizações\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eDose recomendada:\u003c\/strong\u003e Dissolver 30 g (1 medidor) em 200 a 500 ml de água ou bebida à escolha. Agitar bem até dissolver completamente. Tomar 1 vez por dia, antes, durante ou após o treino, dependendo do objetivo e da intensidade da sessão. Para treinos longos (\u0026gt;60 a 90 minutos), pode ser consumido durante o treino como bebida desportiva.\u003c\/p\u003e","brand":"Life Pro","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52705358217563,"sku":null,"price":39.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1005\/0250\/3771\/files\/LifePro-RecoProClusterDextrinwithBCAA_sandElectrolytes.png?v=1777504417","url":"https:\/\/brothers-club.com\/es\/products\/product_2557dfbb-3886-4cb4-9da0-17b7561a8a0f","provider":"Brother's Club","version":"1.0","type":"link"}